Aller au contenu principal

Comment le sport influence-t-il la vie professionnelle ? Découvrez l'histoire d'Elys.

Publié le 20 décembre 2023

3 minutes

L'année 2024 étant un année sous le signe du sport pour Air Liquide, nous avons souhaité mettre en valeur les bienfaits du sport dans la vie professionnelle, à travers une série de portraits de collaborateurs engagés dans la pratique sportive. Pour le premier portrait, faisons connaissance avec Elys Lai, Responsable Service après-vente et plongeuse, qui nous raconte comment la plongée en apnée l'a aidée à libérer son potentiel.

Comment devient-on une personne orientée solution ? Selon Elys Lai, Responsable Service après-vente chez Calgaz à Singapour, tout commence par une profonde inspiration.

Elys Lai, lauréate du Long Service Award, travaille depuis 2008 chez Calgaz (filiale d'Air Liquide spécialisée dans les gaz d'étalonnage). Sa mission : traiter les demandes des clients pour Singapour et la région Asie-Pacifique. De la relation commerciale à la finance en passant par la gestion administrative, la fonction d'Elys s'avère variée et épanouissante. ”Mon travail a beaucoup évolué depuis que je travaille chez Calgaz", explique Elys. "Au quotidien, je travaille avec de nombreuses entreprises dans différents pays, en m'adaptant à des exigences très diverses. J'ai toujours envie d’apprendre, tout en continuant à soutenir mes clients ainsi que mes collègues".

Parallèlement à ses défis professionnels, Elys s'est fixé en 2018 un objectif personnel bien plus que physique. ”Lors de mes vacances à Phuket, en Thaïlande, je suis allée faire de la plongée, avec masque et tuba, avec des amis. J’aime profondémment l'océan, mais ce jour-là, j'étais particulierement nerveuse, inquiète et incapable de m'amuser", confie Elys. "Ma peur sous l’eau était si forte que j'ai compris que je devais faire quelque chose pour y remédier. J'ai commencé par suivre un cours de plongée sous-marine, ce qui m'a permis de me sentir plus à l'aise dans l'océan. Mais les bulles des plongeurs sous-marins équipés de bouteilles d'air perturbent la faune marine. Et moi, je cherchais à avoir plus d'interactions avec la vie sous-marine en ayant le minimum d’impact. C'est alors que j'ai découvert la plongée en apnée qui ne nécessite aucun équipement. Il suffit simplement de retenir son souffle".

Ce fut le début d'une nouvelle passion, et Elys n'a cessé de progresser dans son parcours de plongée en apnée. Aujourd’hui, elle peut nager jusqu'à 200 mètres sous l'eau en piscine et jusqu'à 80 mètres de profondeur en eau libre. Des performances qui lui ont permis de remporter 19 prix nationaux en piscine et en eau libre. Ce n'est qu'un début pour cette passionnée de la mer. Elle s'est maintenant lancée dans la plongée sur épave pour découvrir leur histoire et ajouter une nouvelle dimension à son amour de l'océan : "Dans l'eau, tout ce que vous voyez, c'est la mer d'un bleu profond. C'est incroyable. Cela donne une nouvelle perspective, la vie humaine est si petite - et pourtant si vous avez confiance en vous et grâce à de l'entraînement, vous pouvez tout accomplir !"

Ce nouvel état d’esprit a nourri la vie professionnelle d'Elys, lui donnant plus confiance en ses capacités : "C'est la plus grande leçon que j'ai apprise grâce à la plongée", dit-elle. "J'avais tendance à éviter les problèmes complexes et à remettre à plus tard. J'ai progressivement évolué pour affronter les défis qui me font face - comme lorsque je m'entraîne, en retenant ma respiration sous l'eau. Ma méthode ? Prendre le temps de mieux connaître mes forces comme mes points d’amélioration. À partir de là, je me dit que tout est possible. S’entraîner, commencer par faire de petits changements et apprendre. Pour avancer, il est essentiel d’abord de se comprendre soi-même !"

En suivant ce principe, chacun peut développer sa confiance en soi et s’épanouir personnellement et professionnellement, comme a pu le faire Elys !

Crédits photos :

©uglydiving & ©tohxingjie

©freedive_superhome & ©underwaterspace_freedive

Découvrez plus d'histoires